Aphthen sind schmerzhafte, milchig-weiß belegte Schleimhautdefekte mit rötlichem Rand. Meist bilden sie sich in der Mundschleimhaut. Ihre Ursache ist noch nicht vollständig geklärt. Aphten sind zwar nicht ansteckend, jedoch lästig; bei manchen Menschen treten sie immer wieder auf.
Seit Jahren davon betroffen war Undine* (51) – bis sie am 21. AUSWEGE-Therapiecamp im Frühjahr 2016 teilnahm. Im Campverlauf verschwanden verblüffenderweise die Aphten in ihrem Mund „völlig“, wie Undine abschließend angab.